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炎熱的夏季,喝上兩杯冰鎮啤酒,感覺實在好極了

瀏覽量:?? 來源:www.rfd-i.com??作者:中釀啤酒設備廠

  自釀啤酒設備:啤酒是大眾喜歡的飲料,特別是在炎熱的夏季,喝上兩杯冰鎮啤酒,感覺實在好極了,還能使人生津開胃,解渴去暑。

  啤酒所含的營養成分并不多,它不含維生素,只有很少一點蛋白質和糖分。我們常說多少度啤酒,指的是它所含的糖度。

  另外,啤酒還含有4%—5%的酒精,但較比烈性酒所含的酒精比例低得多,所以總熱量較低。

  有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌,幫助人體消化吸收食物,結果使人胃口大開,攝人的熱量增加,

  人就發胖了。還有人認為一瓶啤酒中含有大約1.3毫克煙酸(構成維生素的一種成分),它能促進其他營養的燃燒,釋放能

  量,結果使人發胖。以上兩種說法都是很有道理的,但啤酒本身畢竟熱量有限,喝上三兩杯是不會發胖的。

  然而,經??v情狂飲,那就是另外一回事了。您想想,七八升啤酒進肚,胃腸負荷過大,積少成多的酒精使胃腸血管收縮,更使腸子“走不動”了。胃腸就像膠囊一樣,越脹越大,最后像個大皮球在肚子里。整日這樣“泡”在啤酒里,胃腸的回縮功能將大大減弱,最終能不成為“啤酒肚”嗎?再者,那么多啤酒所供的熱能也是很大的,每100克啤酒所供熱能為40—50千卡,8升啤酒可供熱能為1600千卡,基本相當于一位身高160厘米的人全天所需熱量。喝了這么多啤酒,你又不能整天不吃別的東西,而吃進去后,便意味著熱量攝取過多,肥胖自然就在你的身上出現了。

  要想喝啤酒,又不想發胖,那么只有請你在飲啤酒時加以節制,萬萬不能“狂飲”

  其他酒:

  自釀啤酒設備:酒是大家所熟悉的,也是日常生活中少不了的飲料。每逢佳節,親朋好友歡聚一堂,高興之際,飲一杯酒,怡然自得,樂在其中。一般而言,飲少量的酒不可能使人發胖,但酒飲多了則不然。因為1毫升的酒能產生7000卡熱量,而蛋白質和糖類及脂肪,雖然也同樣產生熱量,如1克蛋白質和1克糖各產4000卡熱量,1&127克脂肪產生9000卡熱量,但它們含有對人體有益的其他成分。與此相反,酒則只含有熱能,這種熱能一味使人發胖,加上飲酒的同時要吃大量的菜,所以無論什么酒,都是發胖的因素。我國北方人喜歡飲白酒,可以肯定酒精度數越高其熱量也越高。有人說喝啤酒也會發胖,其實不是啤酒本身的原因,而是因為喝酒的同時吃了許多下酒的食物,導致

  熱量過剩。

  單是飲用少量啤酒不會使人發胖,啤酒的酒精含量較低,僅為1.5%-4.5%,對身體不會造成危害,反而能提供較高的營養,如維生素、酵母、礦物質、多種氨基酸和糖類。每瓶啤酒大約能產生500卡左右的熱量,有人稱之為“液體面包”。


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