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啤酒具有哪些營養物質

瀏覽量:?? 來源:www.rfd-i.com??作者:中釀啤酒設備廠

  啤酒含有豐富營養,有健啤開胃等功效,有人把它當作日常軟飲料,甚至譽為“液體面面包”。更有些男士每餐必飲啤酒,以啤酒代替飲料、湯羹。


  一、功效。啤酒是由發酵的谷物制成的,因此含有豐富的B族維生素和其他招牌營養素,并具有一定的熱量,“面包”之稱雖有些過,但確實有類似之處。


  啤酒特別是黑啤酒可使動脈硬化和白內障的發病率降低50%,并對心臟病有掛號抗作用。


  男性以及年輕女性經常飲用啤酒,可以減少年老時得骨質疏松癥的機率。骨質的密度和硅的攝取量有密切關系,而啤酒中因為含有大量的硅,經常飲用有助于保持人體骨骼強健。


  人在飲用了一定量的啤酒后,會發現異性變得更有吸引力,男人會發現出現在自己眼前的幾乎都是美女,女人也會認為自己面前的男士更英俊,這就是所謂的“啤酒眼”現象。


  二、適用人群。健康成年人可以飲用。


  三、適用量。每天300毫升左右,最多不超過2升。


  四、特別提示。啤酒畢竟是酒,大量地喝進胃腸,吸收入血,也會有損健康,所以飲啤酒不宜過量。


  啤酒有一定的飲用方法,這樣不僅口感好,還有利于營養的吸收;不要暴飲,一般每天最多不超過2升;下午飲酒是最佳時間;酒溫不要過高或過低,一般5-10攝氏度為宜,最高不超過20攝氏度,最低不低于5攝氏度;不宜與烈性酒同飲,避免酒精大量快速吸收。


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